前言： 日本人一般家里会有地暖，或者用电暖气和空调 。在寒冷地区，如札幌等城市都有四通八达的地下街道把主要的大楼设施等连通在一起， 日常基本上不需要太长时间暴露在寒风之中。

(资料图)

耐寒训练也是从娃娃抓起， 小孩子一年四季下身穿短裤或裙子、喝冰水，增强身体素质和精神毅力，日本孩子身上没有娇气、没遇见过弱不禁风的年轻人、普遍作风硬朗、有股狠劲，这点值得学习。

对于我们中国人来说，其实大部分人都是属于比较畏寒怕冷的。尤其是在严冬的时候，我们的东北地区的人们，为了抵御寒冷，纷纷都向南方比较喜暖的城市搬迁过去居住。

对于一些家庭相对比较好的人们，也会采用室内制暖的方式，来抵御寒冷的冬天。 东北区 去就是最常见的， 整个屋子铺满暖气管道，加上地热炉子 ，使得东北人们一走进房子内，一股股暖意就会蜂拥而来。

那么，对于日本这个国家，尤其是在日本的沿海城市，比如像北海道这种城市，冬天的气温跟我们东北地区是有的一拼的。

但是， 日本国家基本没有暖气的 。相信很多人都会觉得非常惊讶。

一、寒冷的冬天里，日本人都是用什么方式保暖的？不装暖气的日本究竟是怎么回事？

1，日本大多数家庭安装了暖炉

日本有那种柴油炉和煤油炉，烧一会儿房间里头就特别热。 在日本的北海道和青森，是最典型的地区了。在这两个区域里，基本每家每户的人们，都是装了这样的暖炉。

或者就是围着整个房屋外围，装了电热器。在日常生活中， 一按下开关，就会自动加热，发热 ，相当于我们平时说的电热毯。只不过这是大面积的电热毯。

小编也曾经两次冬天去北海道，第一次去以为会很冷，特意带了厚羊绒衫还有秋裤。结果后悔死，日本的室内都超级热，厚羊绒根本穿不上，唯一的一件簿毛衣让我穿了七天。

就因为室内足够热，所以室外零下十度也不觉得冷（人体有蓄热功能）带去的秋裤都没穿。这也足以证明， 日本的室内暖气真的效果很好，让人感觉真的不冷。

2，日本少部分家庭利用空调制暖

日本少部分家庭利用空调制暖，这种情况，一般都是出现在 日本非沿海地区 。因为当当气温低于5度时，空调大部分时间在化霜，热量聊胜于无，当气温到还0度，空调被霜包裹了。

因此， 使用空调制热的地方，都不是温度极度偏低的。 而这样的地方，空调制热所取得的暖气，也足够让日本人享用，抵御寒冷了。

3，日本人注重从小抗寒训练，身体习惯了寒冷

有一位本国老人说到： “抗寒机能的身体素质，就是年复一年锻炼出来的， 我今年八十多了，对于五至七度左右的气温，晚上盖的是一层薄毛毯，下面是凉席。”确实如此，日本的教育， 其中一点就是训练人体耐寒机能，从小孩开始。

所以， 日本可能冷习惯了 ，穿的衣服都非常少，小孩子也穿的少，女孩子都是超短裙尽管北海道确实很冷的，东京以南的地区最冷不过零下二三度，日本人冬天就穿一条裤子，个别人穿一条秋裤。

由此可见， 日本人不使用暖气，一个很重要的原因，其实就是这种生活习惯的问题了。 当然， 也有人提出这么一个说法，日本是一个岛国，自然资源短缺，能源相对少。

价格比较高，一般百姓用不起，所以冬天都本扛 。也就是说，日本人大多数是因为无法承担使用暖气的费用，才得以从小训练孩子的抗寒身体机能。

4，日本人在大冬天尽可能不长时间出门

很多日本学生都会直白反映，室内有因为空调和煤油炉，室内外温差很大，不管是家里的家长要求，还是学校的老师教育。

都是希望 大家尽可能不在大冬天出门，至少不能够长时间地出门。 这也就使得日本人大多数不会感觉大冬天就是个煎熬的季节了。

写到最后：看完日本人们是如何度过大冬天的介绍，不知道大家有什么想法么？会不会想要选一个大冬天的时间，亲自去日本旅游呢？

另外， 中国人常说：“寒从脚起”。腿一定要保温，不能违背常理。我们在异常寒冷的冬天，还是要做好自身的保暖工作，保重身体。

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